Manu Delanoë 
Shiatsu-Moxa-Sophrologie-Vibrations Japonaises®

Les Vibrations Japonaises®

Relaxation Japonaise ou « Vibrations Japonaises »

La relaxation Japonaise est une méthode de relaxation psycho-corporelle basée sur la vibration, l'ébranlement et l'étirement des différents segments corporels.

Les origines
Cette méthode est utilisée dans certains monastères Zen au Japon pour réguler les tensions.
Sans parole, « cet échange de Ki » permet de rééquilibrer les énergies, de garder calme, harmonie et sérénité.


Les bénéfices
Outre la relaxation physique et psychique, les vibrations favorisent la régulation de toutes les fonctions organiques.
La prise de conscience du corps, très importante, mène à une meilleure connaissance de soi et à un renforcement positif de la personnalité.

Le déroulement d'une séance
Les Vibrations Japonaises...
... une méthode originale du mieux-être et de la connaissance de soi.

>> L'historique

>> La méthode